トレーニングの目的はそれぞれ

武蔵浦和のフィットネスジム　ネクサスフィットネス武蔵浦和のコラムをご覧いただきありがとうございます。

さて、トレーニングの目的は人それぞれ！というお話です。トレーニングというのはルールとマナー、安全をお守りいただければ目的は人それぞれです。

・競技ボディビル目的もOK

・競技パフォーマンス向上目的もOK

・健康増進もOK

・気分転換もOK

・有人とのコミュニティとしての活用もOK

・トレーナーとおしゃべりに来てくださるのもOK

トレーニングというのはルールとマナー、安全をお守りいただければOKです。

是非お気軽にフィットネスをお楽しみください。

武蔵浦和のフィットネスジム　ネクサスフィットネス武蔵浦和